cofe_man1 (cofe_man1) wrote,
cofe_man1
cofe_man1

Употребление кофе снижает риск смерти

Ежедневное употребление кофе снижает риск смерти более чем на 15% у людей среднего и пожилого возраста. Об этом говорится в докладе, опубликованном Национальным онкологическим центром Японии.



Эксперты провели масштабное исследование, в котором приняло участие более 90 тыс. человек в возрасте от 40 до 69 лет. Респондентам предлагалось заполнить анкеты, касающиеся их ежедневного рациона. Затем исследователи сопоставили полученную информацию с данными о смертности за последние 19 лет.

Выяснилось, что у тех, кто ежедневно выпивает 1-2 чашки кофе, риск умереть в ближайшее время снижается на 15% При этом среди людей, выпивающих по 3-4 чашки в сутки, этот показатель уменьшается на 24%.

Любопытно, что аналогичными свойствами обладает и зеленый чай. Его регулярное потребление (больше 5 чашек в день) снижает риск преждевременного летального исхода у мужчин на 13%, у женщин — на 17%.

Как отметил профессор Токийского университета Манами Иноуэ, "механизм положительного воздействия кофе и зеленого чая на организм еще до конца не изучен, однако, скорее всего, большую роль здесь играет кофеин, который содержится в обоих напитках".

Источник: rosbalt.ru. Спасибо


Tags: кофе, медицина
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments