cofe_man1 (cofe_man1) wrote,
cofe_man1
cofe_man1

Про кофе в Википедии

Ко́фе — напиток, изготавливаемый из жареных семян нескольких видов растений, относящихся к роду Кофе семейства Мареновые.




Пищевая ценность
Кофе, эспрессо
На грамм: 100
Калорий 9

Липиды 0,2 g
Насыщенные жиры 0,1 g
Полиненасыщенные жирные кислоты 0,1 g
Мононенасыщенные жирные кислоты 0 g
Транс-жиры 0 g
Холестерин 0 mg
Натрий 14 mg
Калий 115 mg
Углеводы 1,7 g
Пищевые волокна 0 g
Сахар 0 g
Белки 0,1 g
Кофеин 212 mg

Ретинол 0 IU Витамин C 0,2 mg
Кальций 2 mg Железо 0,1 mg
Витамин D 0 IU Витамин B6 0 mg
Витамин B12 0 µg Магний 80 mg

Источники: USDA

Tags: кофе, медицина
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment